Jan 15, 20142 min 飲綠茶燒脂不少人每天都有飮茶的習慣,隨了熱愛茶文化之外,更多是為了健康。飲茶有幫助消化丶提神丶預防心臟病,甚至防癌的功效。近年更有新發現:飲綠茶可瘦身! 綠茶刺激身體消耗卡路里,從而減少脂肪。究竟為何綠茶會有如此神奇功效呢?研究指「兒茶素」(catechin,又叫茶單寧)能刺激身體燃...