麥博 Karen Mak

不少人每天都有飮茶的習慣，隨了熱愛茶文化之外，更多是為了健康。飲茶有幫助消化丶提神丶預防心臟病，甚至防癌的功效。近年更有新發現：飲綠茶可瘦身！ 綠茶刺激身體消耗卡路里，從而減少脂肪。究竟為何綠茶會有如此神奇功效呢？研究指「兒茶素」(catechin，又叫茶單寧）能刺激身體燃...